Hoje vamos pensar no longo prazo, não só nas metas de hoje ou da semana.
Ao longo de várias semanas o que é melhor: esquecer hobbies e descanso e continuar estudando depois de passar o dia inteiro OU se permitir descansar e voltar depois?
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Por hoje, continue dando meu melhor, mas quando o melhor não for suficiente para fazer as tarefas da semana, aceitr e se permita descansar, ter hobbies, ter tempo pra família e cuidar da saúde física e mental.
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Vamos conversar sobre isso?