Resumov Como passar no ENEM e vestibular
Dicas de como estudar para passar nos vestibulares mais concorridas do Brasil, como ITA e medicina na USP. Com Susane Ribeiro. Aprovados contam quais materiais usar, quais técnicas de estudo são melhores, como aproveitar melhor seu tempo pra você ter uma preparação eficiente e passar este ano.
Resumov Como passar no ENEM e vestibular
#055 O que aprendi com o livro Hiperfoco: Metaconsciência, distrações internas e ritual de foco
Aprendi como não sobrecarregar minha atenção. Aprendi a descansar a mente, e me dar tempo pra não fazer nada. Aprendi a evitar fazer várias coisas ao mesmo tempo. Aprendi que a pequena distração de 10s põe tudo a perder. Aprendi a criar rituais de hiperfoco. Aprender a usar o foco difuso. Passei a criar regras no uso de redes sociais e email. Conto tudo nesse podcast.
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